＝宮崎支部 出前講座報告＝　講師：田代　智和防災士

【高齢者/シニアの防災対策】■日頃からの備え1⃣家具や家電などの固定2⃣身分証は携帯おくこと■突然、地震発生したら1⃣机の下に入り、自分の身命を守る2⃣防災用ヘルメットで頭を保護する■地震の揺れがおさまったら1⃣安否確認を忘れずに2⃣自分で避難できない場合は、職員の方の助けを呼びましょう。